Öresundsleden Etapp 7

2016-08-05
Etapp 7  Mölle – Nimis , 13,2 Km  – Detaljer

Denna etapp var och blev unik på många sätt!

Vilken sträckning av leden!IMG_7641

Först möts man av historiens vingslag – från Karl den XII redan på 1700-talet!
sen är det rakt ut i stenlandskap!

Nä, innan dess hinner man med om att bli upplyst av att man kommer in i Kullabergs naturreservat! Vilket kanske inte är så oväntat, man man blir lite nyfiken av att vända av snett bakåt…vad är dambad?IMG_7643

Leden går på kanten utan att vara någon risk för skarpa stup, ”trapporna” är gjorda för hand, säkert för länge sedan.
Det går som ni säkert förstår inte att springa denna delen, man hoppar mellan stenarna och säkerställa att man inte trampar snett någonstans.
Dessutom gäller det att hålla koll på mötande vandrare, här finns det mycket folk!

Väl en bit upp så ser man vilken utsikt man har från denna Kullen, jag kan nästan se till starten på min led😉
Underbart!

IMG_7644Detta inlägg kommerIMG_7652 ha många bilder men det får ni leva med, det är mycket med denna delen som är maxat!IMG_7649

Genom några fårhagar, utan problem mer än att man fyller upp sulorna med fårskit!

De flyttar sig när de måste, förhoppningsvis! Jag missade ett sovande(?) får och höll på att trampa på det, men lyckades styra undan i sista stund!IMG_7648
IMG_7659IMG_7655
IMG_7654

Jag hade inte kommit upp till fyren på kullen än och då inser jag att det är bara att lägga ner kilometertiden idag, det kommer inte gå…..eller det kommer bli mycket gå idag!

Lite av naturens egna energi passerades, tyvärr var inte björnbären tillräckligt mogna för att plockas så jag fick inte någon extra energi här, men ett tips till de som vill ta sig förbi här om någon vecka (mitten, slutet på augusti) så kommer ni hitta massor av björnbär!  ;Mums

Utsiktspunkten var 10 m från leden men jag gick ut där och tog  en bild mot fyren, verkligen en härlig upplevelse. Försökte fånga det på en panorama bild också, vet inte om det går att få känslan?IMG_7656

Det tog mig 28 min att ta mig 3 km till fyren och jag tänkte det var det, nu är jag upp i alla fall och såg framemot lite nerförsbacke!IMG_7661

Det blev det inte!

Leden går igenom skogen och på norr sidan så ser man inte lika mycket fint utsikt som på sydsidan. Leden är ofta en smal skogsstig, bra att vandra på men kräver full uppmärksamhet att springa på. DVS man ser ändå inte så mycket av omgivningen.
Det var inte jätteblött men inte heller helt torrt så det det gällde att inte halka.
Stenar och rötter vara konstant närvarande.IMG_7669

Efter många backar upp och ner kom jag fram till en punkt där jag faktiskt var över träden, häftig känsla, och bra utsikt.IMG_7670

Ärligt ska jag säga att många av backarna gick jag upp, det var inte möjligt att springa, oftast pga av underlag men i bland pga av trötthet.
Det är märkligt, att alla meter framför en på en sträcka är så fullständigt i ens medvetande, räknar, kalkylerar, känner och bedömer. Medans meter bakom en faller direkt i total glömska – senaste 5 km var ju ganska lätta kan man komma på sig att tänka, när det har varit ett helvete att ta sig fram😉 Glömska är en gåva!

JAG kämpade på och närmade mig Nimis, då jag bestämde mig för att det fick vara slutet på dagens etapp.
Det blev bara 13.2 km på 1:50 vilket ger ett snitt på 8:21/km, det går man ju!

Men sen tittar man på höjd kurvan!skärm_höjd

534 m !!! Det är helt otroligt, jag brukar tycka det är tungt om jag haft 80-90 meter på en runda!

Jaja, jag skulle gärna springa om denna sträcka många gånger, det var helt fantastiskt!

Det blev ett bad i havet i Arildshamn, för att inte stinka svett i bilen och på en underbar lunch som intogs i Svanshall!

Nu närmar man sig slutet på Öresundsleden! Nyfiken på de sista etapperna samtidigt som nästa äventyr formar sig sig i skallen😉

 

 

1 kommentar

Öresundsleden Etapp 6

2016-08-04
Etapp 6  Viken – Mölle, 17,3 Km  – Detaljer

Äntligen – det var dax för en dubbeletapp! Tanken var att fortsätta från Viken och anlända i Mölle för att övernatta där på ett B&B och sen dagen efter ta nästa etapp!
Eftersom jag har världens bästa följebil med mig så kan all packning och stöd finnas på plats när man anländer!IMG_7603

Viken var sig lik, jag gav mig av med ryggsäcken full och med pigga ben!

Underlaget här är som bilden visar mycket i vass med packad sand. Hyftast bra att spring på.

Det kommer manshöga nyponbuskar längre fram, då känns det lite märkligt…

 

Men man kan lätt hålla bra takt och markeringarna finns där. Det är inte svårt att hitta rätt, det går bara en stig😉

Man kommer förbi golfbana och så småningom lite hus och samhälle

Välkomnande är även Skåneledsskytarna som följt en hela vägen, då man kan se en karta och distans till nästa samhälle.

IMG_7614

 

Vädret höll i sig ganska bra även om det inte var strålande solsken var det mycket varmt, och kvavt. Jag gjorde av med en hel del vätska och fick fylla på vid två tillfälle!

Leden går längs vattnet här och man ha en riktigt fin utsikt över sundet, det märks att andra också har hittat denna sträckan. Det är många som är ute och går med och utan hundar.

Vid Margreteberg så var det dax för första stoppet. Jag hade bestämt mig för 5 mins vila på en bänk, dricka och pusta ut.
Här pausade jag med en skåneledsvandrare, det såg man på utrustning och situationen, han håll på att fylla på depåerna också.
Med sin vandringsstav gav hans sig i väg någon minut innan mig och passerad mig sittandes svettig på en bänk, säkert också räknat ut att jag tog mig fram på leden. – DÅ kommer den ”Skåneledsgemensamma nicken”… som att säga ”hej och lycka till”, jag nickar tillbaka och spänner min rygga för att göra mig redo.
Någon minut senare passerar jag honom och nickar igen! Underbart med tyst gemensam förståelse!

 

Jag springer vidare och kommer till samhället innan Mölle, här hittar jag det underbara:
Det gäller att välja sina vägar här i livet, Jag springer på Paradisvägen! IMG_7615

Genom samhället och en dricka farten gör att jag kommer ut ganska snabbt, och då drar det ihop sig, regnet kommer först i några få droppar och sen som ett ösregn.
Väl förberedd som man är tar man upp sin 1-liters påse som man har med sig och stoppar ner telefonen i den!

Regnet försvinner lika snabbt men var så mycket att jag blir dyngsur, det gör inget för kläderna men fötterna mår inte bra av att vara totalt genomblöta.
Bara att härda ut…inte långt kvar.

Genom en kohage utan några missöde, även om jag hade ständig uppsikt över hela flocken så tog jag mig igenom utan att bli jagad av en tjur (se etapp 1!)IMG_7616

Sen var det bara genom Mölle och fram till bokat rum på Strandgården och följebilen! underbart!IMG_7618

En bra runda om inte kommer gå till historien men var trevlig.
Nu vila för att orka med nästa etapp inom 24 timmar!

 

 

Lämna en kommentar

Öresundsleden Etapp 5

2016-07-31
Helsingborg – Viken, 13,3 Km

In i bilen och styra mot Helsingborg, det var tid att utöka antalet etapper på Skåneleden – Öresundsleden!

Sist avvek jag från leden upp på backen och sprang ner till stranden, denna gången blev jag släppt vid leden och slapp springa upp från stranden till leden!

IMG_7554I en återvändsgränd i bostadsområdet Tågaborg startade jag dagens etapp.
Inte riktigt lika varmt som förra gången men ändå varmt.
Min Camelbak var full med 2 liter vatten!

IMG_7557Bra start på leden kommer man in på något som heter Landborgspromenanden och här är det väl förberett för att ta sig fram.
Man möter mycket folk som bara är ute  och går med eller utan hund.
Kort in på sträckan kommer man förbi en lite trädörr i mot en stenvägg, runt om är det skog och inget hus i närheten… undra vad som döljer sig bakom denna?!

Benen känns lite stumma och flåset hänger inte riktigt med idag, men så vara det också en god middag med ett gott vin till kvällen innan😉

IMG_7556Fina stigar och man kommer in i lite skogspartier som tar en ner till vattnet, innan dess möts man av en varningsskylt att stigen har eroderats och man går den på egen risk.
(gör man inte det på hela leden?)
Hur som helst var det inte några problem, se video för hur det var…

Leden tar en längs vattnet hela vägen och man njuter verkligen av utsikt, underlag och härligt väder.

Kroppen svarar bättre och bättre efter varje kilometer! (varför är det så att det oftast är första kilometerna som är tyngst?)

Jag ska spring genom flera mindre samhälle längs strandkanten, inser att detta är nog gräddhyllan om man vill bo i närheten av Helsingborg, dessa kåkar som ligger här är nog inte billiga!

IMG_7562Kommer fram till Hittarp, som min mormor bodde i när jag var liten och därför har jag spenderat många somrar här, minns dock inte Hittarps bad!
Tar mig förbi fotbollsplaner och standfolk, med picknick eller i badkläder.
Några få hundra meter i sanden innan man kommer upp stig igen, denna stigen är sand som binds av gräs. Ganska bra men man sjunker ner en del…

IMG_7564 Efter 10 km tar värmen ut sin rätt och jag stannar under ett träd för att ta lite vatten och vila benen.
När jag sitter där kommer det förbi en kvinna i löparkläder och vätskerygga, och jag tänker att det är inte bara jag som är galen nog att springa i solen idag😉

Jag hade gissat på ca 13 km och när jag närmar mig Viken inser jag att det kommer stämma rätt bra.
Förbi Viken hamn, vilket jag fick en snabb uppfattning om att det kan vara en bra ställe för en middag en kväll, såg trevlig ut!

Passerar igenom samhället och blir mött av min förplägnad detalj(familj) norr om Viken vid stranden!

IMG_7574Vatten, kaffe och macka väntar… samt en glass!

Bra runda, bra markerat av Skånedelen!

Nu närmar man väl sig halvvägs på denna led… man kunde från Viken ana både Mölle och Kullen som komma skall!

Etapp 6 lär inte vänta på sig! Jag löper vidare…

 

 

Lämna en kommentar

Öresundsleden Etapp 4

Ålabodarna – Helsingborg, 21,11

Då blev det dax för Etapp 4, denna gång startade jag i Ålabodarna med ett gott minne av den kuperade leden under etapp 3.
Spände mina muskler och tänkte här ska jag ta i och verkligen dra nytta av lite backträning😉

 

Började bra mIMG_7371ed den bästa delen av leden jag upplevt, kanske även inkludera när jag sprang Ås till Ås.

Mycket vackert och jag njöt till och med av backarna.

Utsikten var helt underbar, vädret var strålande solsken och man var på ett bra humör.

Se gärna video från leden.
Man kommer alltså upp en hel del från vattnet och man kan se Hven väldigt bra.
Det var en hel del personer som går denna delen och leden är smal så det gäller att se upp.

Efter ett tag så kommer man ner längs havet och nu har jag kommit så långt att jag inser vad som kommer vara tyngst idag, värmen!
Det brukar blåsa en del från vattnet, idag var det en ljum bris som inte svalkade så mycket.

Jag gjorde snart en ny planering i huvudet, planen var att springa in till Helsingborg och det skulle i så fall vara 20 Km, i denna värmen måste jag ta vätskepaus.

Bestämde IMG_7379mig för att stanna efter 7 km för att få i mig ordentlig med vatten.

När dessa varma kilometer var avverkade så hade jag hunnit till Råå hamn. Hittade några träd för skugga och slog mig ner.

Välbehövlig vila samt mycket dricka, kanske en paus på 5-6 min gjorde susen.
Nu lämnar man vattnet för ett tag och beger sig in mot Helsingborg, jag såg framemot en skuggsida som det gärna blir i bebyggt område.

IMG_7386Det blev det inte, mycket cykelbanor utan skuggor och man verkligen njöt när man sprang under vägen i tunneln, både skugga och öka vind!

Precis in man kommer in i stan så blev det ett oplanerat stopp på några minuter, sponsrat av Pågatågen, tur det fanns ett träd vid övergången!

 

 

IMG_7388Nu inne i Helsingborg kom en välkomnade överraskning, skog och träd, det hade jag inte trott när jag tittade på kartan innan jag gav mig av.
Härlig stigar som slingar sig igenom skogspartier med vatten och broar.

Kilometerna matar på och jag börjar undra när den tätt bebyggelsen ska börja…

Just i utkanten av lite mer stadsbebyggelse så hade jag kommit ytterligare 7 km och stannade och pausade i skuggan längs en cykelbana.
IMG_7392Vatten och vila!
Tanke som slog mig där och då… kanske det är längre än 20 km ??

Upp igen och mot city!
Det kom med besked, för er som inte har koll på Helsingborg så är det mycket kuperat.
Jag sprang på och jag måste säga att man lyckats lägga leden mycket bra, genom parker och bra vägar, dock får man små avbrott av övergångsställe och lite trafik.

IMG_7393 I parkerna så blir det en del trappor, vilket det positiva är att man får bra utsikt!😉

Nu visar klockan 20 km och jag har en bit kvar… phu!
Det blev kanske 5 trappor till och sen vek jag av leden mot stranden där jag hade följebilen väntandes!
Väl framme så pustar man ut vid stranden och kan summera sträcken idag till 21.11, ett halvmara, bra jobb en varm dag som denna!

 

Dock för trött för att bada så jag vilar ut i skuggan med vatten och käk sen bär det hemåt i en sval bil!

Snart tid för att dressa om och köra tillbaka för att fortsätta Öresundsleden – Etapp 5!

 

IMG_7399

 

 

IMG_7396

2 kommentarer

Öresundsleden Etapp 3

Landskrona – Ålabodarna, 12,5 km

Då var det dax för etapp 3, enligt Skåneleden är etappen mellan Landskrona och Rydebäck men för mig blev det stopp i Ålabodarna, mer om det längre ner.

IMG_7260

 

Startade vid OKQ8 macken i Landskrona. Sprang förbi denna på förra etappen på väg till tågstationen.

Eftersom aktiviteten strax innan löpning var lunch med goda vänner så hade jag packat ner mitt löpkit i bilen och planerade att byta om innan start.

Detta löste sig på bästa sätt då det finns en väl fungerade och fräsch toalett som lånas ut på macken!
Snacka om att man fick lite superman känsla – går in och lånar nyckel till toa i en outfit och kommer tillbaka i superlöpar kittet😉

 

Väl iväg så kändes benen lite sega idag, men van som man är vet man att det första kilometerna är de tuffaste. Det gäller att gå igång kroppen och endorfinerna!

Genom landskrona skulle bli tättbebyggt område och det är alltid lite svårt med markeringarna, det är mycket folk, jag springer, markeringar måste sitta på något sådär bestående platser… så jag missade så klart redan i början att följa de orange markeringar!
Fick ta fram min karta direkt.. men det löste sig ganska enkelt, blev några hundra meter extra.

Väl igenom Landskrona rundar man Citadellet, vilket mycket trevligt.
Det går även ett 10 km lopp här som jag sprang 2014 (tror jag) som var 4 varv med målgång vid citadellet, trevligt lopp!

IMG_7262

Så när man kommer ut ur stan så når leden som kommer ta en längs vattnet en lång sträcka.
”Strandvägen” en trevligt anlagd grusstig med lite olika inslag av kultur.

En och annan staty samt att man kommer förbi kanten av det koloniområde som lär vara Sveriges äldsta.

Lätt sprunget och benen börjar kännas bra och kroppen svarar.
Man börjar tänka på att anmäla sig till årets upplaga av Lidingöloppet….

Nu går leden längs vattnet ganska länge och man kommer ut ur stan.

Inte helt oväntat men ändå överraskande så möts man av att leden  går från att vara en cykelstig till att bli en led för gående (eller löpare).
Jag möts av en löpare som gör tummen upp och jag smilar och möter hans hälsning.

Nu kommer första backen!

Det är klart att det skulle var nivå skillnad på leden men här är det första gången kännas att mjölksyran sätter in.
Upp kanske 20-30 meter, sen skön löpning med underbar utsikt i ca 50 m sen är det nerför och sen upp sen ner sen upp sen ner….
Jo det börjar suga i benen igen!

IMG_7263 IMG_7264

Även om själva leden är hyfsat bra underlag så går det inte snabbt.

Dessutom vill man njuta av den fina utsikten och det böljande landskapet.

Det är mycket fint här!

Jag möts av några vandrare med mindre ryggsäckar, gissar att de är ute över dagen.
De ser slitna ut… och jag möter dem!

Jag springer på och matar backe upp och backe ner. Det går inte snabbt.

När jag närmar mig Ålabodarna så ser jag att de är ca 1,5 km kvar, tack vare den höjden och sikten.
Klockan säger 11 km redan. Jag bestämmer mig och ringer in min skjuts hem. Denna gången har jag en bil som ska hämta upp mig! Lyx!

Det får bli målgången på denna etapp, Ålabodarna nästa.

Jag tar mig ner från ”höjden” via leden (tror jag) en mycket brant och svår backe. (denna km blev en tid på över 8 min!)

Sen var det plant bra underlag fram till målet där jag blev upphämtad.

En mycket bra runda, kan verkligen rekommendera denna, underbar utsikt, och bra led! (bortsett från sista backen ner!)
Man kan ta sig ganska lång med cykel och vissa delar skulle vara riktigt skoj att prova med en lite mer terräng gående cykel.

IMG_7267

 

Etapp 3 slutade efter 12,5 km i hamnen!

Snart dax att snöra på skorna för etapp 4!

 

/Ola

 

 

1 kommentar

Öresundsleden Etapp 2

Järavallen – Landskrona, 14 km

Nästa etapp idag, det var planerat sen innan. Logistik och andra aktiviteter passade bra in för att genomföra etapp 2!

En lång natt och en bra konsert i goda vänners lag, var uppladdningen. Coldplay på Parken i Köpenhamn, vilken show!
Så man var lite trött när man vaknade och insåg sin fina planering. Men den som kan hälla upp kan ställa upp!

Ombytt och redo fick jag skjuts till Järavallen där förra etappen avslutades, skönt!
Kändes riktigt bra att får komma igång, vädret var ganska bra, molnigt och 15 grader, kanske lite mycket blåst.
IMG_7199
För den uppmärksamma kan man se i bilden att det är 13,7 km till Landskrona.
Eftersom jag inte skulle hela vägen in utan bara till stationen, då jag fick ta mig hem själv efter dagens löpning så såg jag framför mig, skön löpning i ca 12-12,5 km.

Jag gav mig av med en bra känsla i ben och kropp. (Bytte till mina Asics idag så jag hade en ganska tuff löpning sist)
Skulle bli en kortar runda än sist och dessutom med mig en energikaka om hungern skulle slå till.

Väl iväg kommer man snabbt till sjöarna som ligger in i området, dessa är badbara har jag förstått, det kanske det blir en dag.
Hel del folk i området, mycket hundägare.

När man rundat första sjön kommer man in på lite ridstigar och här uppstår för första gången oklarhet var leden går, de orangea markeringarna upphör.
Jag får ta upp min karta i telefonen, och appen MotionX (se utrustning) för att kolla. förstår att leden går bakom det vindskydd som ligger fint vid sjön.
Så småningom hittar jag nya markeringar och kan lägga ner telefonen igen.

IMG_7200IMG_7201

 

 

 

 

 

 

 

 

Fina stigar med lite hästhagar runt om kring gör att man njuter av löpningen.

Kilometerna rullar på bra idag, det är den där känslan att ”redan en kilometer till” när min klockar burra till för att markera att jag lagt ytterligare en kilometer bakom mig.

När man kommer fram till en väl trafikerad väg , Saxtorpsvägen tror jag, hittar man skylten Landskrona stad!

Redan tänkte jag då jag inte kunde sprungit mer än 30 min.
Men det visade sig så klart att det inte var stadsgränsen utan man var på väg in en lite by, här sprang jag fel igen, pga dålig markering.

Det finns en stig rakt över väg men denna ska man inte ta! Utan följa bilvägen ca 100 meter till höger innan man ska in på ny stig.
För detta behövde jag min app och kartan igen!

Denna sträckning är annars en mycket fin bit man får bra underlag men ändå inte bilväg, man får se lite hus och hur man bor i området växlat med skog och stigar!

Efter man kommit igenom byn så kommer man in ett bra skogsparti, här finns det markering men lite svåra att hitta och ibland till och med väldigt tydliga.

IMG_7202

 

Dock ska man inte följa pilen som pekar höger utan den svarta pilen på den gula skylten under gubben, tydlig va?
Behöver kanske inte säga att jag sprang fel här också!
Tog tillfället i akt att dricka lite när jag ändå stannade för att titta på kartan.
Riktigt bra är min ryggsäck!

Sen var det dax att närma sig nästa större samhälle, Häljarp.

Nu börjar jag ana att det inte kommer bli 12 km idag, jag har nämligen 8 km på klockan redan och jag har ska igenom byn och sen bra bit in till Landskrona…

När jag kommer fram första husen i Häljarp ser jag att de skyltat med små gula markeringa på stolpar (lik den på trädet) till skilland från över allt annars, med orange färg.
Troligen nya markeringar.

När jag kommer upp till byvägen så försvinner markeringarna igen, jag springer fel ca 100 m och tar upp min karta.
Det visar sig att jag skulle svängt lång tidigare så nya markeringar och den karta som man kan ladda ner i gpx format stämmer inte. (annars en mycket bra service som finns på Skåneledens hemsida, ladda ner en lite fil och leden finns sedan i exempelvis MotionX appen)

Jag bestämmer mig för att följa min karta och springer igenom byn utan att se en enda markering utan följer bara karta.
Efter 2 km, när jag kommer ur byn kommer första markeringen igen. Oklart för mig fortfarande var leden går.

Förbi golfbanan och in mot Landskrona, klockan säger 11 km.
Jag passerar verkligen Landskrona stadsgräns – Video

Och ska bara passera industriområdet och ta mig till stationen.
Nu har jag ont i nacken och benen börjar bli trötta.
Denna sista biten är en tråkig bit att springa, trist miljö.
När man kommer fram till rondellen, så ska det bara vara en liten bit kvar och mycket riktigt så är jag framme en kilometer senare.

Köper en biljett och slår mig ner på perongen, nu passar min energikaka och vatten perfekt!

Tåget hem och då börjar tankarna om nästa etapp, får se när den blir av, inom kort tror jag.

IMG_7205

 

Summerat, Skåneleden, ut och märk upp leden! Många fler gånger än jag nämnt ovan var det svårt eller hittar man inga markeringar. Dessutom får man en känsla att de är lättar att hitta om man går i Nord-sydlig riktning, Tänk på att man även kan komma från andra hållet😉

Dessutom stannade min klocka på 16,3 Km, så kolla upp distansen! Här kan man se mer detaljer både var jag sprang fel och distansen  – Garmin logg

 

 

 

Tillbaka till Etapp 1

 

2 kommentarer

Öresundsleden  – Etapp 1

Löddeköpinge – Järavallen, 18,5 km
Växlande väder, allt från sol till skurar.

Då var man i gång igen! Äntligen.

Att man gått och väntat så länge… Men den som väntar på något gott!😉

Projektet Öresundsleden startar alltså med en mycket kort planering innan och med samma utrustning som tidigare, nästan.
Lämnar Malmö med IMG_7030planen att starta i Löddeköpinge vid bron som går över Löddeå, inte långt från kanotklubben.
På grund av lite logistik med bilar och familj så blev det en bra start där jag kommer att springa till bilen. Dvs. inte som förra gången då jag behövde ta mig tillbaka till starten på cykel.
Dessutom hade jag möjligheten att kunna ringa in en skjuts om mina ben inte skulle palla för hela distansen.

IMG_7034

Första stegen är alltid lite ovana även om man gjort det tidigare, man hittar den orange markeringen som utmärker Skåneleden, och detta fallet som är start(el. slut) på leden så även en bra informationsskylt. Pilen led direkt ut ur samhället Löddeköpinge.
Snabbt kom jag ut på lite väg mellan åkrar som var uppväxta, helt underbar känsla! Solen sken och lagom varm vind, benen pigga och Bon Jovi sjungandes.

Dock ändrade kort där efter stigen karaktär och första gångbro(?) över taggtråd skulle passeras.
En skylt med ”lös gående kreatur” la jag inte mycket notis till.
Man siktar här mot motorvägen, då man ska passera den på något sätt, det hade inte kollat innan.
Det visar sig att man går under den, på en kreatursstig, jo jag är i en hage med kreatur!
Ganska upptrappad och geggig men jag balanserar fint över geggan. (har mina nya Mizuno på mig, läs mer på utrustning).
Sen är jag parallellt med motorvägen i en hage, jag motar bort några kossor 30 m bort med några små handklapp, men det är en brun som står i min väg lite längre fram som är mycket nyfiken!

Video

Väl passerat denna på nära håll, så kommer man i en 90 graders vinkel i slutet på hagen till en märklig upplevelse, det hänger en tipsrunda fråga i kohagen!
IMG_7036

Lägger dock mer notis till en ny brun kossa som står mycket nära mig och inte alls vill lämna spåret trots mina klappningar, jag passera på armslångt avstånd, och kollar så inte jag blir förföljd!
DÅ, ser jag att mellan mig och gångbron ut ur hagen ligger det en stor bastant tjur (konstaterar när han reser sig) rakt i min väg och har sett hur jag klappat och passerat en av ”hans” kossor.
Han reser sig och tycker mina klappningar nog är mer en pådrivning för honom att komma fram och hälsa…
Jag tänker inte ta den fighten!
Bakom mig närmar sig den bruna kossan, så kvar för mig är ett alternativ.
Vänder mig och om och får några meter till från tjuren, tänker att det är bättre att vara nära kossan.
Sen klättrar jag upp på staketet som består av en tvärslå men mest taggtråd, och hoppar över in i sädesfältet.
Kommer då att tänka på att min camelbak, som jag är så nöjd med, är röd!

Jaja jag kommer in i fältet och springer parallellt med hagen 200 m, ute i fältet, ursäkta till bonden!
Full med sädeskorn och annan i skor och strumpor så kommer jag ut på en väg efter ett tag.
(hela denna sekvens kan ses loggad på min Garmin klocka, vänder om och hoppar ut, samt att jag har väldigt låg fart men hög puls!)

Garmin logg

Fortsättningen på denna etapp var mycket löpning i hagar i ca 10 km från start. (jag kollade extra noga innan övergång av gångbro om det fanns djur i hagen).
Vilket göra att underlaget är lite svårläst, man var nära några gånger och vricka fötterna. (mental notering att styrketräna fotleder)IMG_7038

Efter 10 km kommer man in i Barsebäckhamn och innan dess har man passerat Barsebäcksverket, vilket var ganska häftigt att vara så nära…
Det surrade i vissa ledningar, är det så att de kör skiten ut det sista innan de ska stänga?

Efter lite samhälle och civilisation så kommer man till en kort (ca 300 m) språngbräda genom sankmarksvegetation till Sjöbobadet, innan man passerar campingen.
Här efter fram till golfbanan så är det landsväg, vilket var den sämsta delen av etappen, både för all trafik men även för att de började regna ganska mycket.

IMG_7039Väl framme, benen höll hela vägen, så når man Järavallen efter passerat ett utslag på golfbanan och ca 500 m skog och här på parkeringen väntade familj med en underbar picnic (under tak).
Kände att kroppen behövde energi!

Vilken befrielse att ha support med mat och torra kläder.

Totalt blev det 18,5 km, inte snabbt men underlag och hinder på vägen gav inte möjligheten att hålla högre takt.

Dax att planera in nästa etapp, Järavallen – Landskrona

Mer information om projektet – Öresundsleden

1 kommentar